蚂蚁庄园枸杞泡完可以扔掉吗11月18日答案

蚂蚁庄园11月18日带来问题是：用保温杯泡枸杞，营养都在水里，所以枸杞可以扔掉，这种做法？这个问题可以让大家清晰的了解枸杞泡是不是可以扔掉，下面小编为大家带来这个问题的正确答案和相关资讯，感兴趣的朋友们赶紧来看看吧。

用保温杯泡枸杞，营养都在水里，所以枸杞可以扔掉，这种做法？

正确答案：错，造成营养浪费

解析：有的人平常不喜欢吃枸杞，一般只会把泡枸杞的水喝掉后，就把保温杯里的枸杞扔掉，因为自己已经通过喝枸杞水的方式，获得了枸杞的营养。这种看法其实并不科学，因为枸杞中同样有营养物质是不溶于水的，直接将枸杞扔掉，就无法吸收这部分的营养。所以来说，想要完美吸收枸杞中的营养，最好还是将泡完水后的枸杞吃掉。

枸杞泡水喝了有什么好处？

枸杞是大家都非常熟悉的一种保健食品，也是一种名贵的中药。在我国有着悠久的食用历史。在《神农本草经》中，就把枸杞列为养生上品，在我国很多地方都有种植。枸杞的食用方法也有很多，可以泡水，煮粥，煲汤等。其中最简单的吃法就是用枸杞来泡水喝了。

枸杞泡水喝，可以抗衰老，滋阴补肾，提高免疫力，在一定程度上可以缓解手脚冰凉的情况。

尤其是将红枣和枸杞搭配在一起，对于养气补血是非常好的。对于身比较清瘦，面色苍白的人群来说，可以坚持喝枸杞茶。不用多久，就能帮助补足人体的气血，脸色看上去会好很多，看起来更加的有活力。

枸杞能用开水泡吗？

在泡枸杞的时候，不要用开始泡。开水会直接破坏掉枸杞中的营养成分，造成营养的流逝。即使你天天泡水来喝，也是没有效果的。

泡枸杞或者泡茶都有它特定的温度，在这个温度区间里泡出来的枸杞，才能发挥它最大的功效。一般来说，泡枸杞的水温要控制到45—60度是最为合适的，不会白白造成营养的流失。泡过水的枸杞要直接吃的，因为里边蕴含着一些不溶于水的营养物质，直接吃掉既不浪费，又能最大程度吸收它的好处。

枸杞和什么仪器泡比较好？

1、枸杞菊花茶

把枸杞和菊花放在一起泡水喝，菊花最好选用杭白菊。菊花有清热去火，养肝明目的作用。两者搭配使用，可保护肝脏，明目降压，对三高都有一定的效果，适合老年，熬夜者使用。

2、枸杞大枣茶

把枸杞和大枣放在一起泡水喝。大枣最好选用和田大枣。大枣有补益气血，健脾的功效。两者搭配使用，有补精益血，美容养颜的功效，适合女性长期饮用。

3、党参枸杞茶

把党参和枸杞放在一起泡水喝。党参最好选用年份长的。党参有补中，益气，生津的功效。两者搭配使用，有补充元气，增加免疫力，延缓衰老的功效。适合身体虚弱者长期饮用。

4、枸杞决明茶

把枸杞和决明子放在一起泡水喝。决明子有清肝明目，润肠通便的功效。两者搭配使用，有保护眼睛，降脂降压，减肥消积的作用。适合长期熬夜，三高，身体肥胖者饮用。

5、山楂枸杞茶

把枸杞和山楂放在一起泡水喝。山楂有消食健胃，行气散瘀，化浊降脂的功效。两者搭配使用，有助消化，减肥消积的作用。适合消化不良，身体肥胖者饮用。

6、枸杞杜仲茶

把枸杞和杜仲放在一起泡水喝。杜仲性味平和，补益肝肾，强筋健骨，诸无所忌。两者搭配使用，有补益肾气，强膝健腰的功效。适合腰膝酸软，浑身乏力者长期饮用。

枸杞泡水禁忌人群：

1、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

2、由于枸杞温热身体的效果相当强，患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。

3、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要补啦!

4、它毕竟是药品，药品治疗疾病是靠其偏性，也就是我们常说的药性。补阴药也为虚证而设，凡身体健康无虚证者，不宜应用，邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”。

5、虚寒的人服用会有滑脱泄泻，有内热未清也不要服用。

6、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊。所以说，枸杞子不可常吃，是药三分毒。

以上就是关于用保温杯泡枸杞，营养都在水里，所以枸杞可以扔掉，这种做法的答案，之后小编还会陆续更新蚂蚁庄园每日一题的其他攻略，大家可以关注绿色先锋。

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